ПОЛОСАТЫЙ РЕЙС (советский фильм комедия 1961 год)

Инструкции за родителите: кърлинг от детството

Ние не приемаме кърлинг сериозно, въпреки че това е олимпийски спорт. Целта на играта е да поставите камъка си по-близо до центъра на къщата (цветни кръгове върху леда) и да попречите на опонента си да го нокаутира. В същото време кърлингът се счита за един от най-прогресивните спортове. Всяка година той набира скорост, а детските секции се попълват активно от млади спортисти. Ако имате съмнения, тогава просто трябва да отидете на една тренировка. Мнозина дори се опитват със скептицизъм и след това се забавят дълго време. Кърлингът не оставя никого безразличен.

Кърлинг: какви умения развива?

Този спорт развива тактическо и логично мислене, концентрация, концентрация и бързи реакции. Често се нарича шах с лед, тъй като е важно да обмислите действията си. Необходимо е да се изчисли силата на хвърлянето и да се контролира скоростта на снаряда. Освен това, къдренето помага да се поддържа форма. Маневрите, които играчите извършват по време на играта, развиват всички мускулни групи. Също така трябва да знаете как да балансирате върху лед: бягайте, плъзгайте се и дръжте гърба си изправен. Теглото на оригиналния снаряд е 20 кг, така че не е лесно да го задържите. Поради това малките деца рядко могат да играят на кърлинг.

Плюсове:

  • Развива тактическо и логическо мислене, скорост на реакция, координация на движенията.
  • Атлетичната форма на тялото се запазва.
  • Играта на лед втвърдява тялото на детето и укрепва имунитета срещу настинки и вирусни заболявания.
  • Можете да практикувате както на закрито, така и на открито.
  • Кърлингът е добро психологическо освобождаване.

Кога мога да изпратя детето си в секцията?

11 - 12 години е препоръчителната възраст за започване на уроци.
4 - 6 годишни - групи за най-малките.

Цена на въпроса: колко струват уроците?

Най-често детските секции за кърлинг в Москва са безплатни. Например спортното училище на олимпийския резерв Москвич в Текстилщиков или спортния комплекс Орбита в Зеленоград. Но има и класове за 8 хиляди рубли на месец 3 пъти седмично.

  • Оборудване: Малко вероятно е да се наложи да купувате камък и четки, тъй като треньорът на секцията разполага с необходимото оборудване. Ще ви трябва;
  • Ботуши за къдрене. Средна цена 7-8 хиляди рубли;
  • Плъзгачи и антиплъзгачи за обувки (добре за първите уроци). Ако не сте сигурни, че къдренето е вашето бъдеще, отделете време за закупуване на специални обувки. Средната цена е 2,5 хиляди рубли;
  • Еластична подложка за коляното. Средна цена от 500 рубли;
  • Маша за къдрене и панталон също няма да ви бъдат полезни в първия ви урок. За по-нататъшно обучение обаче те трябва да бъдат закупени. Средната цена е 5-6 хиляди рубли
  • Четка за къдрене. Може да искате своя. Средна ценаost 4 - 6 хиляди рубли Общо: = Ниво за начинаещи (мин) - от 3 хиляди рубли. = Аматьор - от 13 хиляди рубли.

Състезателна система по кърлинг

Съществуват различни турнири по кърлинг, в които едно дете може да участва в отборен отбор. Професионалните спортисти в този спорт редовно са домакини на европейски и световни първенства, световни първенства и олимпийски турнири. За участие в тях е необходимо високо ниво на обучение. Маша може да получи спортни категории и титли, както и при други професионални спортове: I-III спортна категория, кандидат за майстор на спорта, майстор на спорта и майстор на спорта от международен клас. За да получите I-III спортна категория, трябва успешно да се представите на руски спортни състезания и на официалните първенства на съставните единици на Руската федерация.

5 съвета за родители от руския маша, участник в Олимпийските игри през 2018 г. сред смесени двойки, световна шампионка Анастасия Бризгалова:

  • Бъдете готови да виждате детето си у дома рядко. Най-вероятно то често ще заминава за тренировъчни лагери или състезания. И спортът ще бъде приоритет пред обучението му, както повечето професионални спортисти. Въпреки това, това не ми пречи да получа добро образование и да бъда ерудиран човек.
  • В един момент детето ще иска да се откаже от всичко. Такива моменти често възникват за тези, които отделят много време за спорт. На първо място, наблизо трябва да има треньор, който ще подкрепя и режисира. Спортът е труден, но се втвърдява и всички трудности могат да бъдат преодолени. Родителите трябва да подкрепят детето и да му дадат избор. Ако това не ви е по вкуса, тогава няма смисъл да насилвате детето. Нищо добро няма да се получи. Всеки спортист е много силен човек и трябва да избере пътя за себе си, да преодолее трудностите си и да стане шампион.
  • Отделете време и внимание на тренировките. Спортът е прекрасен именно защото ни позволява да усетим това, което не можем да получим в ежедневието. Това е луд адреналин, който води до пристрастяване и без него вече не можете да си представите живота си. Физически можете да се подготвите само ако спортувате всеки ден. Отдайте се на спорта и развитието. Психологически, къдренето е много трудно, защото на леда трябва да контролирате себе си и емоциите си. Винаги трябва да сте концентрирани. Всичко идва с опит.
  • Много е важно да намерите добър треньор. Между вас трябва да има пълно взаимно разбиране и доверие. Необходимо е вашите гледни точки да съвпадат с треньора. Трябва да стигнете до треньор, който ще ви разбере, вие сте негови и двамата ще си имате доверие. Ако искате, трябва да опитате.
  • Професионалното къдрене може да започне на 16-годишна възраст. С достатъчно усилия тук е възможно да се постигнат големи висоти на относително зряла възраст.

Детский сад. Мобильное Электронное Образование. Обзор - инструкция для воспитателей и родителей.

Предишна публикация Вибрирането на това лято: как беше цветната надпревара?
Следваща публикация Инструкции за родителите: изпращаме детето в секцията по художествена гимнастика