Топката за финала на Шампионска лига вдигна настроението на левскарите

Искам да вдигна шампион. Кога да изпратите дете на професионален спорт

Някои родители мечтаят да видят детето си на подиума на Олимпийските игри и затова се стремят да заведат детето си на гимнастически килим или тенис корт близо до къщата възможно най-рано. В крайна сметка съществува стереотип: колкото по-млада е възрастта, толкова повече успех може да постигне детето в бъдеще. Това правило обаче не работи при всички спортове. Ще ви кажем откъде да започнете да търсите спортна секция и на каква възраст да изпратите детето си на практика.

Какви индивидуални характеристики трябва да се вземат предвид преди всичко?

Първо, родителите трябва да обърнат внимание на физическите характеристики дете. На второ място, изключително важно е да се консултирате с лекар относно противопоказанията за практикуване на определени спортове. В допълнение към здравословните проблеми, струва си да вземете предвид темперамента и характера на бебето.

Искам да вдигна шампион. Кога да изпратите дете на професионален спорт

Снимка: istockphoto.com

Защо да изберете спорт въз основа на възрастта на детето си?

Всеки спорт има минимална възраст за започване. Правилата са одобрени от федералните стандарти с акцент върху характеристиките на развитие на децата от определена възрастова група. В същото време е важно да се разделят любителски и професионален спорт. Нека разгледаме по-отблизо кои спортове са подходящи за деца от различни години: от раждането до юношеството.

Спортът от раждането до две години

Какво да правя: гимнастика за бебета , плуване.

Педиатрите съветват родителите да правят гимнастика за бебета от раждането, което включва масаж и упражнения с детски фитбол. Освен това се препоръчва бебешко плуване: стимулира кръвообращението, укрепва сърдечния мускул и двигателната система, а също така предотвратява сезонните настинки и инфекциозни заболявания.

Искам да вдигна шампион. Кога да изпратите дете на професионален спорт

Цялата истина за детските секции: как да изберем спорт за дете и да не се заблуждаваме?

Интересен проект, който ще ви помогне да не сгрешите с избора на секция за вашето дете.

Спорт от три до пет години

Какво да правите: танци, фигурно пързаляне, джудо, художествена и художествена гимнастика, синхронно плуване.

През първите години от живота физическата активност трябва да помогне на детето да опознае тялото си. Затова е много важно да се научите как да го управлявате и да развиете координация на движенията.

Класовете по танци ще помогнат за хармонично укрепване на мускулите и подобряване на ориентацията в пространството. Фигурното пързаляне и гимнастика ще укрепят стойката ви и ще развият координацията. Освен това, играейки тези спортове, детето ви ще се научи да бъде отговорно и целенасочено.

Искам да вдигна шампион. Кога да изпратите дете на професионален спорт

Снимка: istockphoto.com

Искам да вдигна шампион. Кога да изпратите дете на професионален спорт

Инструкции за родителите: изпращаме детето в секцията по художествена гимнастика

Здравословно развитие, принципът на подбор към секцията, оптимален възраст, разходи за инвентар и съвети на родителите

Спорт от шест до девет

Какво да правите: волейбол, футбол, хокей, баскетбол, водна топка, тенис, шах, бойни изкуства.

На тази възраст детето ви става по-издръжливо и се концентрира по-добре по време на тренировка. Следователно отборните спортове ще бъдат най-полезни в този период. Те ще помогнат за развиване на ловкост, бърза реакция, скорост и сила. Освен това спортните игри с други деца укрепват екипния дух и ги учат да носят отговорност за действията си.

Шахът ще има положителен ефект върху логическото мислене, способността за изграждане на тактика и стратегия, подобряване на паметта и ще има голям ефект върху успеха на детето в проучване.

Искам да вдигна шампион. Кога да изпратите дете на професионален спорт

Снимка: istockphoto.com

Искам да вдигна шампион. Кога да изпратите дете на професионален спорт

Родителите грешат: професионален спорт от детството. Играта струва ли си свещта?

Как да възпитате многостранен спортист и да предотвратите изгарянето на детето си по време на интензивни тренировки.

Спорт от десетгодишна възраст

Какво да правим: Колоездене, фехтовка, ски и кънки, ветроходство, вдигане на тежести, стрелба с лък.

На тази възраст спортът вече не е фокусиран върху подобряване на здравето и развиване на умения, но и за резултата - участие в големи състезания. А продължаващите промени в тялото на детето - психологически, физиологични, антропометрични - му помагат да се адаптира по-лесно към стреса.
Също така от десетгодишна възраст можете да започнете да практикувате дисциплини, в които участва травматично оборудване: стрелба с лък или фехтовка.

Искам да вдигна шампион. Кога да изпратите дете на професионален спорт

Spochan : спортът, за който да научите

Честност, пневматични мечове, японска традиция, етикет и цял живот.

Не забравяйте, че спортът под всякаква форма, било то професионален дейност или просто упражнения са много полезни за здравето. Следователно, когато давате дете в секцията, не бива да правите борбата за първите места и световните титли основна задача.

The Choice is Ours (2016) Official Full Version

Предишна публикация Дмитрий Тарасов: Московският маратон се движи в правилната посока
Следваща публикация Давай: 5 най-интересни и полезни мобилни приложения за бягане